「周囲の視線が気になる」とか「会社や学校があるから」ということで、やりたいことにチャレンジで…
私、グレイヘアチャレンジに一度挫折したことがあります。でもそれって、失敗でもなんでもなく、た…
グレイヘア女性もぜひチャレンジしてほしい、髪のポイントカラー。お気軽なお試し方法をご紹介！
いち患者として、通常医療がひっ迫している現状について感じたことをお話しました。
2021年1月から使い始めた復元ドライヤーCALEA。使用感を、本音でレポート!
キラキラ輝いている友人がまぶしく見えてしまう…。でも「イライラ」や「モヤモヤ」は、とっても大…
何か新しいことを始めるときに耳にする「善意のアドバイス」。よく言われる３つの言葉について、私…
グレイヘアな人は化粧も止めるべき？ヘアカラーからは完全離脱？ いやいや、違います！
黒髪茶髪時代に買ったベージュのコートを着続けている私。どうやって似合わせているかの工夫をお話…
グレイヘアにした人なら全力で頷いてしまう「あるある」を３つ、ご紹介します。
改めて自己紹介＆日本グレイヘア協会を作った理由などを語ってみました。
出かける前にどんなヘアケアをしているか、ご紹介しました。
「私、何色が似合うのか分からない…」。でも、色よりも注目すべきことがあるんです！
マダム世代にお似合いと言われる白シャツ。３つの着こなし方をお話します。
グレイヘアと相性の良い黒のトップス。より着映えするための３つのポイントとは？
髪が白くなったら、今までのお洋服は似合わない？ 私の経験をお話します。
ご質問にお答えして、私が気に入っているグレイヘアのお手入れをお話しました。
wallop放送局より生放送した番組です。初回は自己紹介と、番組名にかけた思いなど。
コンプレックスTV20回の要点と、もっとも大切なたったひとつのこと
値付けで大切なのは「○○」を持つこと
「老い」を受け入れると現れる楽しみとは？
今より半歩前に進むために大切な考え方とは
他人の見る目や意見をどうとらえるか？
自信と、悩みやコンプレックスとの関係とは？
今すぐできる、自信を育てるとっておきの方法
「価値観多様化社会」をストレスなく楽しむコツ
転校して救われた話、海外で体験した話など
年を重ねるとコンプレックスを感じなくなる理由
判断ポイントは「自分の心が○○になるか？」だけ！
コンプレックスと付き合いやすくなる方法
コンプレックスが必要となる場面とは？
コンプレックスに悩む人におススメの一冊
コンプレックスを開示したときの友人の反応、その２
コンプレックスを開示したときの友人の反応、その１
そもそも、なぜコンプレックスを持ってはいけないの？
強く洗脳された劣等感をラクにするためには？
身近な年上のマウンティング的な言葉を「成仏」させる方法
3つのコンプレックス、3つ目がクセモノで……
そもそもコンプレックスや劣等感って何？
コンプレックスの活かし方、付き合い方を伝えている理由