グレイヘアリスト

朝倉真弓

ASAKURA MAYUMI

グレイヘアリスト
朝倉真弓
ASAKURA MAYUMI

“言葉”と“姿勢”で
あなたの背中をそっと押します

1971年8月生まれ。1999年よりライターとして活動。
2016年9月、45歳にして白髪染めを止め、翌年46歳でグレイヘアに。「コンプレックスを強みに変える方法」を発信しはじめる。
NHK「あさイチ」「助けて!きわめびと」をはじめとしたメディア出演多数。新語・流行語大賞にもノミネートされた「グレイヘア」ブームの立役者として活躍中。

2018年7月 『「グレイヘア」美マダムへの道』(小学館)出版。
2018年10月~ ユニリーバ社Dove(ダヴ)テレビCM出演。
2018年12月 第9回 全国・講師オーディション優秀賞受賞。
2019年~ 講演活動を開始。
2019年10月 プロデュース商品「マリンローズ ヘアクリーム」発売。
2020年2月~ YouTube配信を開始。

ASAKURA MAYUMI

朝倉真弓という生き方

Online Video
朝倉真弓 HISTORY
【 著書 】

・『「グレイヘア」美マダムへの道~染めるのやめたら自由になった!』(小学館、2018年7月)
・『手取り20万円 子育て家族の貯金の教科書』(きこ書房、共著/横山光昭、2018年4月)
・『闘う敬語――仕事の武器になる「敬語入門」』(プレジデント社、原案監修/大嶋利佳、2017年2月)
・『逃げたい娘 諦めない母』(幻冬舎、解説/信田さよ子、2016年5月・2017年韓国語版出版)
・『ストーリーでわかる! 今までで一番やさしい相続の本』(ダイヤモンド社、監修/税理士法人チェスター、2014年8月)
・『好き⇔お金 ネットで「やりたいこと」を「お金」に変える方法』(KADOKAWA、2014年6月)
・『たまらない女 ためられる女』((サンマーク出版(文庫)、2013年7月)
・『女子の幸福論』(ダイヤモンド社、2011年7月)


【 講演・セミナー 】

・株式会社UNIX主催 美容師対象のトークショーに登壇(2019年11月28日)
・グレイヘア大阪フェスティバルに登壇(2019年10月5日)
・東京福岡県人会主催イブニングトークセッションにて登壇(2019年8月29日)
・就労移行支援事務所サンライトにて「職業人講話」に登壇(2019年6月12日)
・株式会社経営技法10周年記念講演会に登壇(2019年4月25日)
・日本ペップトーク普及協会主催講演会にゲストスピーカーとして登壇(2019年3月9日)
・セミナー型エンターテインメント「DAF15」に登壇(2019年3月2日)
・志縁塾主催 第9回全国・講師オーディション 優勝(2018年12月2日)
・「引け目を強みに!自分を売り出す決意と方法」@講師養成道場・雙志館(2018年9月24日)
・セミナー型エンターテインメント「函館DAF」に登壇(2018年9月1日)
・出版関係者がオフレコものの本音を語る「出版DAF2」に登壇(2018年8月4日)
・セミナー型エンターテインメント「DAF12」に登壇(2018年6月2日)
・セミナー型エンターテインメント「DAF10」に登壇(2017年12月2日)
・セミナー型エンターテインメント「DAF9」に登壇(2017年9月9日)
・セミナー型エンターテインメント「DAF8」に登壇(2017年6月17日)
・「転職?副業?副収入? 自由で自分らしい働き方をするための4事例」に登壇(2017年5月19日)
・セミナー型エンターテインメント「DAF7」に登壇(2017年3月18日)
・プロに学ぶ「伝わる文章」の書き方、4つの心得と10のノウハウ@FP継続教育セミナー(2017年2月21日)
・プロに学ぶ「伝わる文章」の書き方、4つの心得と11のノウハウ@プロ女子会(2016年11月10日)
・結婚できないのは親のせい⁈ 心身ともに親から独り立ちするためのセミナー(2016年9月28日)
・幻冬舎主催『逃げたい娘 諦めない母』刊行記念トークイベント(信田さよ子先生とともに)(2016年7月21日)
・プロに学ぶ「伝わる文章」の書き方、4つの心得と11のノウハウ@FP継続教育セミナー(2016年5月26日)
・好きなことを仕事にする アフリカの花屋 萩生田愛×フリーライター 朝倉真弓 トークショー(2014年10月18日)
・shAIR the Night スピーカーとして登壇(2014年10月8日)
・「休活」と「¥活」でハッピーな人生を! 愛妻家 太田正文×フリーライター 朝倉真弓 講演会(2013年8月10日)
・アライアンス・バーンスタイン社主催セミナー@福岡銀行(2012年2月10日)
・『女子の幸福論』出版記念セミナー@ダイヤモンド社(2011年9月30日)
・アライアンス・バーンスタイン社主催セミナー@滋賀銀行(2011年8月27日)


【 主なメディア出演 】

[ CM ]
・ユニリーバDove「あなたらしい髪こそ、美しい。ダヴ ヘアケア」(2018年10月~)

[ テレビ ]
・あしたも晴れ!人生レシピ「グレイヘアで輝く!」(NHK Eテレ、2019年2月15日)
・ちちんぷいぷい「私たちスルーできない/グレイヘアという生き方」(MBS毎日放送、2019年1月18日)
・助けて!きわめびと「グレイヘアで輝こう!」(NHK、2018年11月9日)
・おはよう日本(NHK、2018年10月24日)
・ニュースシブ5時(NHK、2018年10月23日)
・首都圏ネットワーク(NHK、2018年10月12日)
・5時に夢中!(TOKYO MX、2018年8月6日)
・あさイチ「40代からのグレーヘア特集」(NHK、2017年10月26日)

[ インターネットメディア ]
・「朝倉真弓の シロクロつけない!グレーがいい!」パーソナリティ(wallop放送局、2020年6月~)
・Wの悲喜劇「髪はオンナの命じゃない!」(AbemaTV、2018年6月9日)

[ 新聞 ]
・読売新聞「くらし家庭」グレイヘア移行期楽しむ(2019年7月20日)
・しんぶん赤旗「美しく、さわやかにグレイヘア」(2019年5月6日)
・ハンギョレ新聞(韓国)取材記事掲載(2019年1月4日)
・産経新聞「近ごろ都に流行るもの」“脱白髪染め”は現代の女性解放!?(2018年5月14日)
・日本農業新聞「白髪隠さず美しく」(2018年2月20日)

[ 雑誌 ]
・「大人のきれい髪スタイル」ヘアモデルとして参加(宝島社、2019年8月22日発売号)
・ホットペーパービューティ「素敵な『グレイヘア』Q&A」(リクルート、2019年6月28日)
・「日経ヘルス」の記事が中国の提携誌「健康与美容」に翻訳掲載(2019年3月)
・レタスクラブ「いちばん新しい白髪事情」(KADOKAWA、2019年2月号)
・日経ヘルス「“染めない”選択 注目のグレイヘア!」(日経BP、2019年2月号)
・サンデー毎日「染めない選択 白髪は美しい」(毎日新聞出版、2018年12月9日号)
・ESSE(エッセ)「グレーヘアとともに楽しく、美しく」(扶桑社、2018年12月2019年1月合併号)
・女性自身「グレイヘアになろう!」(光文社、2018年11月13日号)
・「クロワッサン特別編集ヘアカタログ」ヘアモデルとして参加(マガジンハウス、2018年2月20日発売号)
・ku:nel(クウネル)「シルバーヘアが、素敵な時代です。」(マガジンハウス、2018年1月号)
・GINGER「貯まる女Ⅲ 後で差がつく! 30代TO DOリスト!」(幻冬舎、2011年12月号)

[ ムック本 ]
・『素敵なグレイヘア』(枻出版社、2020年5月)
・『グレイヘアのおしゃれ着こなし入門』(朝日新聞出版、2019年2月)
・『グレイヘアの美しい人』(主婦の友社、2018年10月)
・『グレイヘアという選択』(主婦の友社、2018年5月)

[ ウェブ媒体 ]
・「ステイホームで“白髪育て” 自粛生活で念願のグレイヘアをかなえるコツ」(AERAdot. 2020年5月20日)
・「人生の『定規』を書き換えよう」全8回連載コラム(ウェブマガジンDRESS、2020年3月~4月)
・「45歳で白髪染めをやめた。自分の心が喜ぶ生き方を見つけた」(ウェブマガジンDRESS、2020年1月14日)
・グレイヘアリスト朝倉真弓氏、人生100年時代に「コンプレックスや劣等感解消し、人生明るく」(スポーツ報知、2019年9月25日)
・初めて白髪を見つけたのは11歳のとき。白髪に悩み続けた日々を越えて思う“コンプレックスの再生産”の愚かさ(ハフィントンポスト、2019年7月24日)
・染めないという新しい選択肢。白髪を育て、計画的にグレイヘアデビュー!(maico、2019年5月17日)
・@cosme(アットコスメ)インタビュー記事(A-Beauty、2019年5月1日、2日)
・18歳からの白髪染めをやめたら自由になれた。グレイヘアを育てた女性が乗り越えた葛藤(ハフィントンポスト、2018年5月13日)
・Wの悲喜劇「髪はオンナの命じゃない!」(AbemaTV、2018年6月9日)
・憧れの「グレイヘア」“脱白髪染め”は現代の女性解放!?(産経ニュース、2018年5月19日)

[ ラジオ番組 ]
・Day by Day(JFM系列38局、2017年4月6日)
・Afternoon SALUS(FMサルース、2016年6月7日)
・totsuka heartful kitchen(エフエム戸塚、2016年6月1日)
・Afternoon SALUS(FMサルース、2014年10月2日)
・ときめきパーク(エフエム戸塚、2014年9月24日、27日)
・ファンケル ヨコハマなでしこ(FM横浜、2014年7月28日)
・ときめきパーク(エフエム戸塚、2014年7月2日、5日)
・Afternoon SALUS(FMサルース、2014年7月1日)
・muse Amuse~Neo(FMサルース、2013年8月3日)
・おしゃれナイト(FMチャッピー、2011年8月23日、30日)
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